漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仕事の疲れが抜けず、休みの日に家事をする気力が沸かない。
眠りが浅い。明け方目がさめてしまう。
飲み始めて一週間くらいで、ふと気づくと休日にサクサク家事をこなしてました。
眠りも深くなり、朝までぐっすりで夢も見ないです。
そして肩こりと肘のしびれが度々あったのがなくなり、最低でも月に2回はマッサージを受けていたのが、行かなくて済むようになりました。
おかげさまで、飲み始めてから3ヶ月くらい経った頃から休日は家事を早目に片付けて、電車にのり銀座まで一時間かけてピラティスのレッスンを受けに行ったりも出来るようになり、毎日気分スッキリ過ごせるようになりました。
負のスパイラルからの脱却です。
ほぼ更年期知らずで過ごせています。
慢性的な疲労感の原因は、血の巡りが悪かったからですね。
舌が紫色でしたが今は鮮やかなピンク色になっています。
疲労感の回復に付随して肩こり、しびれ、眠りの質も改善して本当に良かったと思います。
初めてお会いした時とくらべて現在は顔のツヤも全然ちがいます(^^)
これからも宜しくお願い致します。
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